XBody : sculpter et réhabiliter musculairement son corps par électro-myo-stimulation

XBody est un dispositif d'électrostimulation musculaire assistée permettant de sculpter le corps d'une manière efficace et optimisée. Une séance d'XBody de 20 minutes équivaut à un entrainement sportif intensif de deux à quatre heures.

XBody est indiqué chez les femmes et les hommes qui souhaitent sculpter leur silhouette, redessiner leur structure musculaire, réduire leur masse graisseuse et tonifier leur corps. Ce dispositif permet notamment de raffermir le ventre, d'affiner ou muscler les cuisses, de fuseler les mollets et de raffermir ou augmenter le volume des muscles fessiers.


1. L'électrostimulation musculaire assistée

La stimulation musculaire électrique (EMS) ou stimulation myo-électrique consiste à déclencher la contraction des muscles en utilisant des impulsions électriques. Les impulsions sont délivrées par des électrodes placées sur la peau à proximité immédiate des muscles à stimuler.

Les impulsions reproduisent fidèlement les processus qui interviennent dans la contraction musculaire commandée par notre cerveau. Les muscles ne faisant pas de différence entre une contraction volontaire et une contraction électro-induite, le résultat est identique et optimisé. L'intensité des contractions électro-induite est en effet 30 % supérieur à celle des contractions volontaires.

Le bénéfice de l'électrostimulation sur le corps bénéficie de 40 ans de recul clinique. La stimulation myo-électrique est depuis longtemps utilisée par les sportifs de haut niveau pour améliorer leur performance et optimiser leur récupération ainsi que par les kinésithérapeutes pour la rééducation musculaire.


2. Le protocole XBody

Fruit de 10 années de recherche et développement, le protocole XBody allie l'électrostimulation musculaire à une séance de sport en douceur. XBody a été développé en France par un kinésithérapeute spécialiste des sportifs professionnels de haut niveau avec l'aide duquel des protocoles de réabilitation sportive ont été mis en place et peuvent être adaptés sur mesure en fonction de chacun.

Cette séance peut aussi être plus intense pour les sportifs entrainés, et spécifique à des mouvements dédiés à une discipline donnée) pour obtenir des résultats sur le corps beaucoup plus efficaces qu'un entrainement sportif traditionnel (fitness, musculation) et sans les contraintes pour les articulations ou les tendons liées aux port de charges lourdes de musculation par exemple.

Le dispositif XBody se présente sous la forme d'une combinaison adaptable saine et ergonomique, munie d'un système électronique (18 à 22 électrodes sont reparties dans la combinaison). La combinaison diffuse des impulsions électriques programmées qui vont solliciter des groupes musculaires ciblés selon l'objectif de travail fixé.

Le protocole XBody repose sur une méthode électroposturale® qui vise à sculpter le corps et anticiper les troubles musculo-squelettiques dans un objectif santé (comme la prévention de l'ostéoporose). Cette méthode consiste à effectuer des mouvements dynamiques pour contrer les contractions musculaires stimulées électriquement.

A la différence d'un simple électro-stimulateur qui s'applique sur une seule zone du corps à la fois, XBody permet un travail intensif sur l'ensemble du corps de façon synchrone pendant toute la durée de la séance et de façon synchrone.

XBody offre un gain de temps considérable par rapport à la pratique du fitness et de la musculation : une séance de 20 minutes équivaut à 2 à 4 heures d'entraiment musculaire intensif. Une séance de 20 minutes permet de brûler entre 200 et 500 calories. Au sortir de la séance, une sensation de bien-être est ressentie grâce à la libération des endorphines.

La pratique de XBody est indiquée chez les femmes et les hommes qui souhaitent :

  • Sculpter et tonifier leur corps
  • Réduire leur masse graisseuse et leur poids
  • Se renforcer musculairement
  • Augmenter leur force et leur endurance
  • Corriger leur posture,
  • Raffermir leur ventre,
  • Augmenter le volume des muscles fessiers
  • Affiner et fuseler leurs cuisses
  • Galber leurs jambes,
  • Réduire la cellulite
  • Travailler une partie spécifique du corps en laissant l'autre au repos (dans le cadre de suites opératoires par exemple)
  • Développer particulièrement des muscles pour des mouvements spécifiques à certains sports
  • Rééquilibrer l'architecture musculaire entre côté dominant et non dominant (droitier/gaucher)
  • Harmoniser la balance agonistes/antagonistes pour certaines pathologies (dorsalgies, troubles articulaires)

Le dispositif XBody se présente sous la forme d'une combinaison adaptable

Le dispositif XBody se présente sous la forme d'une combinaison adaptable qui diffuse des impulsions électriques programmées de façon à solliciter des groupes musculaires ciblés selon l'objectif de travail fixé.


3. Le déroulement d'une séance de XBody :

Chaque séance de XBody est personnalisée en fonction de votre anatomie et de votre objectif. Vous serez accompagné d'un coach qui élaborera le protocole de travail et vous accompagnera tout au long de la séance.

Dans le cadre de réhabilitation sportive postopératoire, le protocole aura été défini entre le Dr C. Kron et le coach au préalable en fonction de vos objectifs.

D'une durée de 20 minutes, une séance de XBody est composée de micro-séquences qui alternent exercices de gymnastique assistés par stimulation de zones musculaires ciblées et période de repos très brèves.

La séance est indolore même si l'on ressent des picotements inhérents à l'électrostimulation qui peuvent surprendre dans un premier temps.

Une à deux séances par semaine pendant quelques semaines permettent d'observer des résultats spectaculaires, comparables à plusieurs mois d'entrainement sportif intensif. XBody présente un rapport temps/efficacité inégalé.

Lors d'une séance de Xbody, vous êtes accompagné par un coach qui élabore le protocole de travail en fonction de votre anatomie et de votre objectif

Lors d'une séance de Xbody, vous êtes accompagné par un coach qui élabore le protocole de travail en fonction de votre anatomie et de votre objectif.


4. Une approche globale du remodelage du corps 

Issu de la recherche médicale et sportive, le dispositif XBody trouve sa place dans le centre de prise en charge global de l'architecture du corps crée par le Dr Cédric Kron. Le Dr Kron a mis en place un système de rééducation postopératoire et de coaching de récupération ou d'amélioration de la condition physique et sportive assistée par EMS à l'aide du système X-Body.

Après une intervention de chirurgie esthétique, le protocole XBody permet une rééducation musculaire postopératoire particulièrement efficace tout en évitant tout impact articulaire ou tendineux.

XBody apparaît également comme un complément efficace à toutes les interventions qui permettent de réduire la masse graisseuse, comme la lipoaspiration ou la cryolipolyse (le premier traitement non invasif de suppression durable des graisses).

L'objectif d'une prise en charge globale de la silhouette du corps est de permettre d'amplifier les résultats de chaque technique prise individuellement. Par exemple :

  • Une séance de lipoaspiration ou de cryolipolyse permet de supprimer définitivement certaines localisations graisseuses disgracieuses (culotte de cheval, poignées d'amour, bedon abdominal, bras forts, ...) et de redessiner le corps.
  • Poursuivre sur le X-Body permettra de développer l'architecture musculaire sous-jacente afin qu'elle se redessine sous la peau, de « sécher » la peau en regard (atténuation de la cellulite ou de la peau d'orange, meilleur drainage, ...), de prendre conscience de son corps sur le plan musculaire, de le tonifier et le gainer. Le corps continuera alors à se redessiner naturellement, amplifiant ainsi les résultats de la lipoaspiration ou de la cryolipolyse.
  • Le résultat esthétique final sera amplifié, le bien-être général décuplé et la forme physique retrouvée.
  • Avec XBody, le patient participe de façon active au remodelage de son corps pour un bénéfice qui devient global, psycho-corporel d'une part mais aussi en terme de santé avec bénéfices cardio-vasculaire et d'hygiène de vie.

Pour en savoir plus :

Le Dr Cédric Kron a crée le centre Keybody dédié à la prise en charge globale et sur-mesure de l'architecture du corps par XBody et Cryolipolyse Coolsculpting

Consulter le site de Keybody : keybody.fr

Consulter le site de XBody : xbody-france.com

 

Renseignements

Si vous souhaitez prendre RDV ou si vous souhaitez avoir des renseignements complémentaires sur cette intervention, n'hésitez pas à nous laisser vos coordonnées.



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